大人の水泳教室

水泳は生涯スポーツです。泳ぐだけでなく水中で歩いたり体を動かす水中運動もあります。
暑い夏、外での運動は熱中症などのリスクがあります。
またプールは次亜塩素酸ナトリウムで消毒しているため新型コロナウィルスの感染リスクが低いといわれています。

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